Los adultos mayores también podrán asistir a clases de gimnasia

Los adultos mayores también podrán asistir a clases de gimnasia 
Los martes y jueves en la plaza del barrio del ProCreAr se dictarán clases de baile, elongación y caminatas entre otras actividades. En San José las actividades se desarrollarán en la Casa de la Cultura.
Dos veces por semana se dictarán clases de gimnasia para adultos mayores en la plaza del barrio del ProCreAr. Los asistentes dispondrán de un espacio en donde podrán disfrutar de clases guiadas de educación física a cargo de profesores.
Las mismas se dictarán los martes y jueves a partir de las 19:30 horas en el espacio público en donde se realizarán clases de baile, de elongación, rutinas físicas adaptas para adultos mayores, caminatas, entre otras.
Por su parte, los vecinos de San José podrán asistir a la Casa de la Cultura, en donde también se dictarán clases para adultos mayores, los lunes, miércoles y viernes de 9 a 10 horas. Se recomienda asistir a las clases con ropa cómoda sumado a un calzado apto para actividades físicas. Además, es importante contar con bebidas hidratantes y toalla de mano personal.

Dos veces por semana se dictarán clases de gimnasia para adultos mayores en la plaza del barrio del ProCreAr. Los asistentes dispondrán de un espacio en donde podrán disfrutar de clases guiadas de educación física a cargo de profesores.

Las mismas se dictarán los martes y jueves a partir de las 19:30 horas en el espacio público en donde se realizarán clases de baile, de elongación, rutinas físicas adaptas para adultos mayores, caminatas, entre otras.

Por su parte, los vecinos de San José podrán asistir a la Casa de la Cultura, en donde también se dictarán clases para adultos mayores, los lunes, miércoles y viernes de 9 a 10 horas. Se recomienda asistir a las clases con ropa cómoda sumado a un calzado apto para actividades físicas. Además, es importante contar con bebidas hidratantes y toalla de mano personal.


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A través de la Secretaría de Política Social, invitamos a los vecinos de todas las edades a participar de las propuestas del Centro Municipal para la Familia, ubicado en Av. Solano Vera 418. Se trata de un espacio pensado para el encuentro, el aprendizaje y el bienestar, con actividades gratuitas que se dictan de lunes a viernes.

🚩 https://maps.app.goo.gl/CuhEsejoSpiemxM3A

A continuación, te dejamos el cronograma completo para que puedas chequear días, horarios y sumarte a disfrutar de la amplia oferta que tenemos para vos.

Lunes

  • 8:30 a 9:30: Entrenamiento para adultos mayores
  • 9:00 a 10:30: Capacitación de empleo
  • 9:30 a 11:00: Tango para adultos mayores
  • 16:30 a 18:00: Aprender Jugando (6 a 12 años)
  • 17:15: Clases de funcional (mayores de 18 años)
  • 18 a 20 Gimnasia artística (5 a 12 años)
  • 20 a 21 Salsa y bachata (mayores de 18 años)

Martes

  • 9 a 11 Gimnasia para adultos mayores
  • 8 a 12 Programa “La Casa” (acompañamiento en problemáticas de adicciones)
  • 14:30 a 16:00: Aprender Jugando (6 a 12 años)
  • 16 a 17 Arte textil para adultos mayores
  • 18 a 19 Entrenamiento para adultos mayores
  • 19:30 a 22:00: Folclore (desde los 5 años, sin límite de edad)

Miércoles

  • 9:00 a 10:30: Capacitaciones de empleo
  • 8:30 a 9:30: Entrenamiento para adultos mayores
  • 9:30 a 10:30: Psicomotricidad para adultos mayores
  • 9:30 a 11:30: Artesanías para adultos mayores
  • 14:00 a 17:30: Programa “La Casa”
  • 17:15: Clases de funcional (mayores de 18 años)
  • 18 a 20 Gimnasia artística (5 a 12 años)
  • 20:00 a 21:00: Salsa y bachata (mayores de 18 años)

Jueves

  • 9 a 11 Gimnasia para adultos mayores
  • 8 a 12 Programa “La Casa”
  • 16:00 a 17:30: Pintura para adultos mayores
  • 18:00 a 19:30: Danzas tradicionales para adultos mayores
  • 19:30 a 22:00: Folclore (desde los 5 años, sin límite de edad)

Viernes

  • 8 a 10 Taichí para adultos mayores
  • 9:30 a 10:30: Psicomotricidad para adultos mayores
  • 16:30 a 18:00: Aprender Jugando (6 a 12 años)
  • 18:00 a 19:30: Gimnasia artística (5 a 12 años)
  • 19:30 a 22:00: Folclore (desde los 5 años, sin límite de edad)

Estas propuestas buscan fortalecer los vínculos, promover hábitos saludables y brindar herramientas para el desarrollo personal.

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