Los niños podrán asistir a talleres gratuitos de gimnasia
En el marco de las actividades planificadas para el verano, los talleres están destinados a niños de entre 4 y 12 años
Desde la Dirección de Deportes proponen una actividad saludable para los niños en la temporada de verano. Los martes y jueves de 19 a 20 horas, niños de entre 4 y 12 años pueden acceder a talleres gratuitos de gimnasia.
En los niños la actividad física y la práctica de cualquier deporte no solo les ayuda a desarrollarse física y mentalmente, sino también, contribuye a fortalecer la autoestima, a relacionarse con sus pares, al fomento del trabajo en equipo; aporta para la formación de la personalidad y permite que entiendan la importancia de respetar normas y seguir reglas.
“La verdad es que nos ha sorprendido la cantidad de nenes que van. Muchos de los chicos han participado del taller de obesidad infantil que tenemos en el Carillo y se han prendido en este”, cuenta la directora de Deportes, Priscila Álvarez.
Rol adelante, rol hacia atrás, trabajos de postura y correctivos e iniciación a la gimnasia, son algunas de las actividades y técnicas que el profe Exequiel Palacios enseña y perfecciona. “Hay una buena respuesta de los chicos, traen a sus amigos y primos, y hay una activa participación de los padres”, explica y agrega: “una de las grandes problemáticas que tenemos es la cantidad de horas que los chicos pasan con elementos tecnológicos, ya sea con el celular, la play o la computadora y eso provoca sedentarismo; por eso, es importante que cuanto más chicos es mejor para que aprendan a crear un hábito y desarrollen una vida saludable”.
Para ello, la actividad física debe ir acompañada por una alimentación equilibrada, comer sano y así obtener la energía necesaria. Además es importante hidratarse bien, beber agua durante todo el día, más aún en época estival.
Desde la Dirección de Deportes (Lobo de la Vega 1099 – Primer Piso Oficina n°2) proponen una actividad saludable para los niños en la temporada de verano. Los martes y jueves de 19 a 20 horas, niños de entre 4 y 12 años pueden acceder a talleres gratuitos de gimnasia.
En los niños la actividad física y la práctica de cualquier deporte no solo les ayuda a desarrollarse física y mentalmente, sino también, contribuye a fortalecer la autoestima, a relacionarse con sus pares, al fomento del trabajo en equipo; aporta para la formación de la personalidad y permite que entiendan la importancia de respetar normas y seguir reglas.
“La verdad es que nos ha sorprendido la cantidad de nenes que van. Muchos de los chicos han participado del taller de obesidad infantil que tenemos en el Carillo y se han prendido en este”, cuenta la directora de Deportes, Priscila Álvarez.
Rol adelante, rol hacia atrás, trabajos de postura y correctivos e iniciación a la gimnasia, son algunas de las actividades y técnicas que el profe Exequiel Palacios enseña y perfecciona. “Hay una buena respuesta de los chicos, traen a sus amigos y primos, y hay una activa participación de los padres”, explica y agrega: “una de las grandes problemáticas que tenemos es la cantidad de horas que los chicos pasan con elementos tecnológicos, ya sea con el celular, la play o la computadora y eso provoca sedentarismo; por eso, es importante que cuanto más chicos es mejor para que aprendan a crear un hábito y desarrollen una vida saludable”.
Para ello, la actividad física debe ir acompañada por una alimentación equilibrada, comer sano y así obtener la energía necesaria. Además es importante hidratarse bien, beber agua durante todo el día, más aún en época estival.
